01
Yargısız Bir Alan
Görüşmelerimiz, duygularınızın ‘doğru’ ya da ‘yanlış’ diyerek etiketlenmediği bir güven ortamıdır. Yargılanma endişesi taşımadan, her konuyu açıklıkla ifade edebilirsiniz.
Terapi; bir şeyleri “düzeltmekten” çok, kendinizi duyabileceğiniz ve anlayabildiğiniz güvenli bir alandır. Bu süreçte destekleyici bir yaklaşımla yanınızdayım.
02
İşbirliğine Dayalı Süreç
Terapi, karşılıklı uyumla ilerleyen yapılandırılmış bir süreçtir. Sizin ihtiyaçlarınızı merkeze alırken, hedeflerimizi ve çözüm odaklı adımları birlikte belirleriz.
03
Gizlilik ve Güven
Online görüşmelerimizde paylaştığınız her detay, mesleki etik ve gizlilik ilkeleri çerçevesinde korunur.
- Kaygı
- Stres
- İlişkiler
- Özgüven
- Duygu düzenleme
- Kendini tanıma
Danışmanlık
Çalıştığım alanlar
- 01 Bireysel Danışmanlık Hayatınızda zorlandığınız konuları güvenli ve yargısız bir ortamda ele aldığımız, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Yaklaşımıyla çözüm yolları geliştirdiğimiz birebir görüşmeler.
- 02 Online Danışmanlık Bulunduğunuz her yerden kolayca katılabileceğiniz güvenli görüntülü görüşmeler. Yoğun takviminizin veya mesafelerin psikolojik desteğe ulaşmanıza engel olmaması için tüm süreçlerimizi online olarak yürütüyoruz.
- 03 Aile Danışmanlığı Aile içindeki iletişim kopuklarını ve anlaşmazlıkları yapıcı bir dille ele aldığımız, karşılıklı anlayışa dayalı daha sağlıklı ve güçlü bağlar kurmayı hedefleyen görüşmeler.
