Danışmanlık

Bireysel Danışmanlık

Hayatınızda zorlandığınız konuları güvenli ve yargısız bir ortamda ele aldığımız, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Yaklaşımıyla çözüm yolları geliştirdiğimiz birebir görüşmeler.

Bu hizmetin ayrıntılı açıklaması panelden düzenlenecektir: kimler için uygun olduğu, görüşmelerin nasıl ilerlediği ve sık sorulan sorular burada yer alacak.

Görüşmelerde neler konuşulabilir?

Aşağıdaki başlıklar yalnızca birkaç örnektir. Gündeminizdeki her konu görüşmeye taşınabilir.

Kaygı ve stres Duygu düzenleme Özgüven